Anemia

स्वास्थ्य

Hemoglobin की कमी (Anemia): कारण, लक्षण और effective उपचार -जानिए कैसे सुधारें खून की गुणवत्ता?

हीमोग्लोबिन की कमी (Anemia)  एक गंभीर समस्या हो सकती है, यदि इसे समय रहते ठीक न किया जाए। पौष्टिक आहार, आयुर्वेदिक औषधियां, और घरेलू उपायों का उपयोग कर इस समस्या को दूर किया जा सकता है। नियमित जांच और संतुलित जीवनशैली अपनाकर आप इस समस्या से बच सकते हैं।

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स्वास्थ्य

Anemia (रक्त हीनता) को कहें बाय-बाय: Symptoms, Diagnosis, Treatments

Anemia: शरीर में केल्शियम आयरन आदि तत्व कम होते हैं उसके लिए हर माह होने वाले ऋतु श्राव का हाथ है । पुरुष की अपेक्षा सवाया ड्योडा केल्शियम वआयरन अधिक लेना चाहिए और लेती उतना भी नहीं जो जरुरी है । उसी कारण वह रक्ताल्पता की शिकार रहती है । भोजन भी उनका इतना पौष्टिक नहीं रहता।

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