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पाचनतंत्र (Digestive System) मजबूत करने के उपाय: गैस, कब्ज, अपच और पेट की समस्याओं का विशेषज्ञ समाधान?
स्वास्थ्य

पाचनतंत्र (Digestive System) मजबूत करने के उपाय: गैस, कब्ज, अपच और पेट की समस्याओं का विशेषज्ञ समाधान?

Author Image Dr. Jyoti Gupta 6 min read Ayurveda,  Digestive System,  doctor,  gas and acidity remedies,  health,  healthy digestion tips,  improve digestive health,  ISSN:2582-6204,  November-2023,  panchan tantra remedies,  पाचनतंत्र

पाचनतंत्र (Digestive System) को आप बेहतर दिनचर्या से दूर कर सकते हो । सुबह से लेकर रात सोने तक अपनी दिनचर्या सही रखे । सही समय पर अपना भोजन ले । अगर आपका daily routine ठीक होगा तो आपका शरीर भी उसी अनुसार चलता रहेगा. जिससे पाचन तन्त्र भी दुरुस्त हो जाएगी। कमजोर पाचन तंत्र के कारण गैस, अपच, कब्ज और पेट की परेशानियाँ होती हैं। जानिए पाचनतंत्र मजबूत करने के घरेलू उपाय, आयुर्वेदिक नुस्खे और सही दिनचर्या।

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Memory Booster: याददाश्त शक्ति के लिए छोटे-छोटे No. 1 Powerful नुस्खे ?
स्वास्थ्य

Memory Booster: याददाश्त शक्ति के लिए छोटे-छोटे No. 1 Powerful नुस्खे ?

Author Image Dr. Ved Prakash 4 min read Ayurveda,  By Dr. Ved Prakash,  doctor,  health,  ISSN:2582-6204,  Memory Booster

वायु को शुद्धता प्रदान करने वाले पौधे में लेडी पाम (खजूर). एरिका पाम, रबर प्लांट, इगलिस आइवी, ड्रेसेइना वास्टन फर्न, नागफनी तथा कैक्टस के पौधे प्रमुख है। ये पौधे शुद्ध हवा हमें प्रदान करते हैं जिससे हम शारीरिक तथा मानसिक रूप से तरोताजा बने रहते हैं । अतः हमारे स्मरण शक्ति  पर (Memory Booster)  इन शुद्ध हवाओं का अच्छा असर पड़ता है

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सभी प्रकार के दर्द का कारण और आयुर्वेदिक उपचार: Ayurveda For Pain Relief
स्वास्थ्य

सभी प्रकार के दर्द का कारण और आयुर्वेदिक उपचार: Ayurveda for pain relief

Author Image Dr. Jyoti Gupta 9 min read Ayurveda,  Ayurveda for pain relief,  By Dr. Jyoti Gupta,  doctor,  health,  hiccups,  Home remedies for Hiccups,  ISSN-2582-6204

Ayurveda for pain relief सूखे और भारी, कसैले, ठंड़ी वस्तुओं को खाने, सहश्वास (स्त्री प्रसंग) करने से, मूंग, उड़द की दाल, तिल, पिट्टी (खट्टें) के पदार्थ, लाल मिर्च को खाने से दूर रहना चाहिए। परिश्रम, चिन्ता, दुख, क्रोध और मल-पेशाब के वेग को रोकना नहीं चाहिए क्योंकि यह रोगी के लिए हानिकारक हो सकता है।

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Home Remedies For Hiccups: तुरंत हिचकी रोकेंगे ये असरकारक रामबाण उपाय
स्वास्थ्य

Home remedies for Hiccups: तुरंत हिचकी रोकेंगे ये असरकारक रामबाण उपाय

Author Image Dr. Jyoti Gupta 3 min read Ayurveda,  By Dr. Jyoti Gupta,  doctor,  health,  hiccups,  Home remedies for Hiccups,  ISSN-2582-6204

Home remedies for Hiccups गुड़ और सोंठ को पानी में मिलाकर उसकी कुछ बूँदे नाक में डालते रहने से एवं हरड़ के 1 से 3 ग्राम चूर्ण को फाँकने अथवा सोंठ और गुड़ की गोली (2-2 ग्राम गुड़ और सोंठ में आवश्यकतानुसार पानी मिलाकर बनायें) को चूसने से तथा मरीज को बिना तकिये के सीधा सुलाकर उसकी नाभि से तीन अँगुल ऊपर अपने अँगूठे से दस सेकण्ड तक दबाने से हिचकी में राहत होती है।

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Fever (बुखार) Symptoms: प्रकार एवं महत्वपूर्ण औषधियां
स्वास्थ्य

Fever (बुखार) Symptoms: प्रकार एवं महत्वपूर्ण औषधियां

Author Image Dr. Ved Prakash 6 min read Ayurveda,  By Dr. Ved Prakash,  doctor,  Health care,  Homeopathy Medicine,  ISSN:2582-6204

Fever बुखार होने का पूर्वाभास हो तो इसकी दवा नक्स वोमिका ही है. व्यक्तिगत अनुभव :- होमियोपैथिक चिकित्सा पद्धति में दवा का चयन करते समय रोगी के असामान्य लक्षणों पर विशेष ध्यान देना चाहिए. इसी क्रम में अपने शासकीय होमियोपैथिक चिकित्सालय, पुतलीघर, भोपाल के दो रोगियों का जिक्र करना अतिआवश्यक जान पड़ता

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Health Care: दिमागी लक्षण पर Homeopathy, उपचार, अनुसंधान, और प्रभाव
स्वास्थ्य

Health Care: दिमागी लक्षण पर Homeopathy, उपचार, अनुसंधान, और प्रभाव

Author Image Dr. Ved Prakash 5 min read August 2023,  Ayurveda,  doctor,  Health care,  homeopathy,  ISSN-2582-6204

Health Care: Homeopathy रोगी जब किसी चिकित्सक के क्लीनिक में आता है तो स्वंय को प्रदर्शित करने के लिये वह दो चीजें बोलता है। वह अपना हाव भाव (Gesture) भी प्रकट करता है। चिकित्सीय दृष्टिकोण से ये सारी चीजें काफी महत्वपूर्ण हैं। अतः हमें उनके द्वारा व्यक्त किये ये वक्तव्यों और हावभाव पर पैनी दृष्टि रखते हुये उसे लिखते जाना है।

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Remedies For Back Pain: कमर दर्द से हैं परेशान? कुछ आसान उपायों से दूर करे Kamar Dard
स्वास्थ्य

Remedies for Back Pain: कमर दर्द से हैं परेशान? कुछ आसान उपायों से दूर करे Kamar Dard

Author Image Dr. Jyoti Gupta 17 min read Ayurveda,  By Dr. Jyoti Gupta,  health,  ISSN:2582-6204,  Kamar Dard,  Remedies for Back Pain

इस प्रकार का रोग उन स्त्री-पुरुषों को होता है, जो ज्यादा समय तक खड़े-खडे, बैठे-बैठे या गलत तरीके से बैठकर और लेटकर काम को करते हैं जो लोग अधिक मुलायम गद्दों पर बैठते या सोते हैं, उनको भी कमर दर्द होने की संभावना रहती है। मांसपेशियों के खिंचाव और मानसिक तनाव के कारण भी कमर दर्द हो जाता है। इस बीमारी में रोगी को रात को सोने के बाद सुबह उठने पर कमर का अकड़ जाना और दर्द, झुकने पर Back Pain/कमर दर्द (Kamar Dard), कमर में तेज दर्द, उठने-बैठने में परेशानी आदि इस रोग के लक्षण होते हैं।

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Hair Growth: बालों को लम्बा और घना बनाए, झड़ने से रोकने की सूर्य चिकित्सा
स्वास्थ्य

Hair growth: बालों को लम्बा और घना बनाए, झड़ने से रोकने की सूर्य चिकित्सा

Author Image Dr. Jyoti Gupta 3 min read Ayurveda,  By Dr. Jyoti Gupta,  Hair Growth,  health,  ISSN-2582-6204,  July 2023,  बालों की तैलीय रूसी

Hair growth बालों को सूखी रूसी से बचाने के लिए सबसे पहले शैम्पू का प्रयोग करना बंद कर देना चाहिए। इसके उपचार के लिए यह बहुत ही आवश्यक है। बालों को धोने से पहले सूर्य किरण और रंग चिकित्सा के माध्यम से तैयार नीले रंग की कांच के बोतल के नारियल के तेल को हल्का गर्म करके सिर की मालिश करनी चाहिए।

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पित्त (Pitta Dosha) की वृद्धि को शांत करने वाले सबसे असरकारक घरेलु उपचार
reference Picture: Courtesy Google
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पित्त (Pitta Dosha) की वृद्धि को शांत करने वाले सबसे असरकारक घरेलु उपचार

Author Image Dr. Jyoti Gupta 9 min read Ayurveda,  By Dr. Jyoti Gupta,  health,  ISSN-2582-6204,  Pitta Dosha

क्या आपके शरीर से भी बहुत तेज दुर्गंध आती है? या आप बहुत जल्दी गुस्सा हो जाते हैं तो जान लें कि ये सारे लक्षण पित्त प्रकृति के हैं। ऐसे लोग जिनमें पित्त दोष ज्यादा पाया जाता है वे पित्त प्रकृति वाले माने जाते हैं। इस लेख में हम आपको पित्त Pitta Dosha प्रकृति के गुण, लक्षण और इसे संतुलित करने के उपायों के बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

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Summer Health Care: गर्मी में अमृत का काम करता है गोंद कतीरा (Gond Katira)?
गोंद कतीरा
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Summer Health Care: गर्मी में अमृत का काम करता है गोंद कतीरा (Gond Katira)?

Author Image Dr. Jyoti Gupta 4 min read April 2023,  Ayurveda,  doctor,  Healt ACre,  ISSN-2582-6204,  Summer Health Care,  गोंद कतीरा

Summer Health Care- Gond Katira गोंद कतीरा एक प्राकृतिक उपचार है जो बहुत से स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है। इसे शायद ही कोई न जानता हो, लेकिन यह एक वरदान है। यह एक प्रकार का पौष्टिक फल होता है जो भारत में उगता है। यह फल फूलों के साथ एक गूंथे जाते हैं, जिससे गोंद कतीरा प्राप्त होता है।गोंद कतीरा के लाभ बहुत हैं। यह प्राकृतिक शीतल गुणों से भरपूर होता है, जिससे इसे गर्मियों में उपयोगी बनाया जाता है।

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Health Care: कौन कहता है Electro-Homeopathy में मुंहासे का इलाज नहीं है?
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Health Care: कौन कहता है Electro-homeopathy में मुंहासे का इलाज नहीं है?

Author Image Dr. Ved Prakash 3 min read April 2023,  Ayurveda,  By Dr. Ved Prakash,  Electro-homeopathy,  Health care,  homeopathy,  ISSN-2582-6204

Health Care: बाजार में इसके निराकरण हेतु कई प्रसाधन उपलब्ध हैं, परन्तु क्षणिक । मैं इसके जरिए संक्षिप्त, सटीक एवं विज्ञानसम्मत तथा इसकी Homeopathy में आसान उपचार की व्यवस्था सुझाने का प्रयास कर रहा हूँ।मुँहासे त्वचा के उन भागों में हो सकते हैं जहाँ बाल होते हैं तथा ऑक्सीजन की कमी होती है । ये मुख्य रूप से चेहरे, कंधों, पीठ एवं कमर पर पाए जाते हैं ।

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