🌿 मौसम बदलते ही बढ़ रहा जुकाम और सर्दी का खतरा, जानिए तुरंत राहत पाने के घरेलू उपाय | Nazla Jukam Treatment -cold and cough

Dr. Jyoti Gupta August 17, 2025| August 17, 2025 6 min read By Dr. Jyoti Gupta, cold and cough treatment, home remedies for cold, ISSN-2582-6204, Nazla Jukam, nazla jukam causes, nazla jukam ka ilaj, nazla jukam ke upay, nazla jukam symptoms, Nazla Jukam Treatment, seasonal flu

Nazla Jukam Treatment मौसम बदलते ही सर्दी, नजला और जुकाम का खतरा बढ़ जाता है। जानिए घरेलू उपाय और प्राकृतिक तरीके जिससे आप तुरंत राहत पा सकते हैं। Cold and Flu Remedies आपके स्वास्थ्य को सुरक्षित रखें।

रीढ़ की हड्डी (Spine) की तकलीफ

स्वास्थ्य

रीढ़ की हड्डी (Spine) में दर्द का खौफनाक सच: जानिए कारण, लक्षण और इलाज के अचूक घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय

Dr. Jyoti Gupta June 29, 2025| June 29, 2025 7 min read aayurveda, Ayurvedic remedies for back pain, back pain causes, By Dr. Jyoti Gupta, cervical pain remedy, home remedy for back pain, ISSN-2582-6204, neck pain treatment, prolapsed disc cure, sciatica relief, slip disc solution, spinal cord pain, Spine, spine pain treatment

Spine हमारी रीढ़ एक बेहद जटिल संरचना है, जो 24 हड्डियों के जोड़ से बनी होती है और शरीर के संतुलन व गति को नियंत्रित करती है। लेकिन जब यह संरचना थकती है, झुकती है या दबाव सहती है, तब दर्द जन्म लेता है।

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हर प्रकार की बवासीर (Piles) का घरेलू इलाज: मस्से वाली, खूनी और वादी बवासीर के लिए कारगर नुस्खे

Dr. Jyoti Gupta June 5, 2025| June 5, 2025 4 min read arshoghni vati benefits, ayurvedic treatment for piles, By Dr. Jyoti Gupta, fitkari for piles, how to treat piles at home, ISSN-2582-6204, June 2025, kankayan vati for piles, kasisadi oil use, natural remedy for hemorrhoids, Piles, piles diet plan, piles home remedy, piles mass bleeding cure

Piles किसी भी उपचार का असर तभी देखने को मिलता है जब उसे नियमपूर्वक किया जाए। बवासीर में 60 दिन तक इन उपायों को नियमित रूप से अपनाएं। जीवनशैली में बदलाव भी उतना ही जरूरी है।

दालचीनी केवल एक मसाला नहीं है, बल्कि यह एक प्राकृतिक औषधि भी

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दालचीनी (Cinnamon): सेहत का खजाना-चमत्कारी मसाला! जानिए 65 अद्भुत फायदे?

Dr. Jyoti Gupta January 1, 2025| January 3, 2025 14 min read Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, Cinnamon, cinnamon benefits, cinnamon medicinal properties, cinnamon oil, dalchini benefits, dalchini for health, dalchini for weight loss, dalchini uses, health, herbal medicine, ISSN-2582-6204, January 2025, natural remedies, spice health benefits

दालचीनी (Cinnamon) एक ऐसा मसाला है जिसका उपयोग न केवल खाना पकाने में, बल्कि औषधीय रूप में भी किया जाता है। यह पेड़ की छाल होती है, जिसे सुखाकर छोटे टुकड़ों में तोड़ा जाता है। यह न केवल स्वाद में तीव्र होती है, बल्कि इसके अद्भुत औषधीय गुण भी होते हैं।

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Irritable Bowel Syndrome (IBS) क्यों होता है?: संग्रहणी रोग- लक्षण, कारण और इलाज

Dr. Jyoti Gupta May 6, 2024 16 min read aayurveda, ayurved treatment, Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, doctor, health, Irritable Bowel Syndrome, Irritable Bowel Syndrome (IBS), ISSN-2582-6204, May 2024, अंक-5, वर्ष-8, संग्रहणी रोग

Irritable Bowel Syndrome (IBS) संग्रहणी रोग :जब दस्त के रोग से पीड़ित रोगी खान-पान में सावधानी नहीं रखता तब जठराग्नि मंद होकर पाचनक्रिया खराब हो जाता है जिससे वसा (चर्बी) को पचाने की शक्ति समाप्त हो जाती है। इस तरह जब खाया हुआ पदार्थ ठीक से पच नहीं पाता है तो संग्रहणी रोग की उत्पत्ति होती है।

Urinary Tract Infections

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Urinary Tract Infections (यूरिन इंफैक्शन) को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाये कारगर घरेलू नुस्खे

Dr. Jyoti Gupta January 6, 2024 11 min read Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, doctor, health, ISSN:2582, January-2024, Urinary Tract Infections, यूरिन इंफैक्शन

मूत्र संबंधित संक्रमण, जिसे हिंदी में “मूत्र संक्रमण” यूरिन इंफैक्शन (Urinary Tract Infections) कहा जाता है, एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो मूत्रमार्ग को प्रभावित करती है। इसे आमतौर पर “यूरिन इन्फेक्शन” भी कहा जाता है। यह समस्या आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण होती है जो मूत्रमार्ग के एकांत स्थानों पर पहुंचकर अनुक्रमण करते हैं।

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सभी प्रकार के दर्द का कारण और आयुर्वेदिक उपचार: Ayurveda for pain relief

Dr. Jyoti Gupta October 3, 2023 9 min read Ayurveda, Ayurveda for pain relief, By Dr. Jyoti Gupta, doctor, health, hiccups, Home remedies for Hiccups, ISSN-2582-6204

Ayurveda for pain relief सूखे और भारी, कसैले, ठंड़ी वस्तुओं को खाने, सहश्वास (स्त्री प्रसंग) करने से, मूंग, उड़द की दाल, तिल, पिट्टी (खट्टें) के पदार्थ, लाल मिर्च को खाने से दूर रहना चाहिए। परिश्रम, चिन्ता, दुख, क्रोध और मल-पेशाब के वेग को रोकना नहीं चाहिए क्योंकि यह रोगी के लिए हानिकारक हो सकता है।

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Home remedies for Hiccups: तुरंत हिचकी रोकेंगे ये असरकारक रामबाण उपाय

Dr. Jyoti Gupta September 2, 2023 3 min read Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, doctor, health, hiccups, Home remedies for Hiccups, ISSN-2582-6204

Home remedies for Hiccups गुड़ और सोंठ को पानी में मिलाकर उसकी कुछ बूँदे नाक में डालते रहने से एवं हरड़ के 1 से 3 ग्राम चूर्ण को फाँकने अथवा सोंठ और गुड़ की गोली (2-2 ग्राम गुड़ और सोंठ में आवश्यकतानुसार पानी मिलाकर बनायें) को चूसने से तथा मरीज को बिना तकिये के सीधा सुलाकर उसकी नाभि से तीन अँगुल ऊपर अपने अँगूठे से दस सेकण्ड तक दबाने से हिचकी में राहत होती है।

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Remedies for Back Pain: कमर दर्द से हैं परेशान? कुछ आसान उपायों से दूर करे Kamar Dard

Dr. Jyoti Gupta July 21, 2023 17 min read Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, health, ISSN:2582-6204, Kamar Dard, Remedies for Back Pain

इस प्रकार का रोग उन स्त्री-पुरुषों को होता है, जो ज्यादा समय तक खड़े-खडे, बैठे-बैठे या गलत तरीके से बैठकर और लेटकर काम को करते हैं जो लोग अधिक मुलायम गद्दों पर बैठते या सोते हैं, उनको भी कमर दर्द होने की संभावना रहती है। मांसपेशियों के खिंचाव और मानसिक तनाव के कारण भी कमर दर्द हो जाता है। इस बीमारी में रोगी को रात को सोने के बाद सुबह उठने पर कमर का अकड़ जाना और दर्द, झुकने पर Back Pain/कमर दर्द (Kamar Dard), कमर में तेज दर्द, उठने-बैठने में परेशानी आदि इस रोग के लक्षण होते हैं।

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Hair growth: बालों को लम्बा और घना बनाए, झड़ने से रोकने की सूर्य चिकित्सा

Dr. Jyoti Gupta July 5, 2023 3 min read Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, Hair Growth, health, ISSN-2582-6204, July 2023, बालों की तैलीय रूसी

Hair growth बालों को सूखी रूसी से बचाने के लिए सबसे पहले शैम्पू का प्रयोग करना बंद कर देना चाहिए। इसके उपचार के लिए यह बहुत ही आवश्यक है। बालों को धोने से पहले सूर्य किरण और रंग चिकित्सा के माध्यम से तैयार नीले रंग की कांच के बोतल के नारियल के तेल को हल्का गर्म करके सिर की मालिश करनी चाहिए।

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पित्त (Pitta Dosha) की वृद्धि को शांत करने वाले सबसे असरकारक घरेलु उपचार

Dr. Jyoti Gupta June 7, 2023| June 7, 2023 9 min read Ayurveda, By Dr. Jyoti Gupta, health, ISSN-2582-6204, Pitta Dosha

क्या आपके शरीर से भी बहुत तेज दुर्गंध आती है? या आप बहुत जल्दी गुस्सा हो जाते हैं तो जान लें कि ये सारे लक्षण पित्त प्रकृति के हैं। ऐसे लोग जिनमें पित्त दोष ज्यादा पाया जाता है वे पित्त प्रकृति वाले माने जाते हैं। इस लेख में हम आपको पित्त Pitta Dosha प्रकृति के गुण, लक्षण और इसे संतुलित करने के उपायों के बारे में विस्तार से बता रहे हैं।

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