By Dr. Jyoti Gupta

स्वास्थ्य

बच्चों के विभिन्न रोगों की पहचान व उपचार

नाड़ी की चाल (नब्ज चलने की रफ्तार) से धोखा होने का डर रहता है जो जानने वाले अनुभवी वैद्य होते हैं, वह तो धोखा नहीं खाते, पर जो नौसिखिये (न जानने वाले) होते हैं वे धोखा खा जाते हैं। थर्मामीटर से किसी तरह का धोखा नहीं हो सकता है।

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स्वास्थ्य

आंखों के चारों ओर काले घेरे: उपचार

खीरे के रस में रूई को भिगोकर पलकों और आंखों के आसपास कुछ देर रखकर हटा लें। 2 से 3 सप्ताह तक रोजाना ऐसा करने से आंखों के नीचे व आसपास से कालापन दूर होने लगता है।

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स्वास्थ्य

श्वेत प्रदर (white leucorrhoea) होने के कारण, लक्षण और इलाज….

(white leucorrhoea छोटी उम्र की बच्चियों को गंडमाला (गले की गांठे) होने के कारण भी यह रोग हो जाया करता है। इस रोग की समय पर चिकित्सा न होने के कारण से गर्भाशय से ज्यादा मात्रा में पीब की तरह का स्राव होने लगता है. योनि के अन्दर और मुंह पर जख्म सा हो जाता है।

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स्वास्थ्य

Doctor’s advice मोटापा हैं स्वस्थ्य का दुश्मन, कैसे बचें?

पानी वाले पदार्थो का अधिक सेवन करना चाहिए क्योंकि इससे खनिज तत्व, विटामिन और कैलोरी मिलती है। इससे अधिक भूख कम होती है। खाना खाने के साथ नहीं बल्कि भूख लगने पर फल का सेवन करना चाहिए। पढ़ते या टेलीविजन को देखते हुए खाना न खाए क्योंकि इस तरह ध्यान बंट जाने से आप अधिक खा लेते हैं।-Doctor

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स्वास्थ्य

Nose Pimples: नाक की फुंसियां: उपचार……

Nose Pimples: चंदन के तेल को उससे 2 गुना सरसो के तेल में मिलाकर लगाने से नाक की फुंसियां ठीक हो जाती है। दारूहल्दी की जड़ के काढ़े से फुंसियों को साफ करने से नाक की फुंसियां ठीक हो जाती है।

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स्वास्थ्य

नासागुहा शोथ: नाक के अन्दर की सूजन- कैसे करें घर पर ही उपचार?

लगभग 3 से 6 ग्राम नागदन्ती की जड़ की छाल को सिनुआर के पत्तों के रस और करंज के साथ मिलाकर रोजाना 2 बार पीने से नासागुहा शोथ (नाक के अन्दर की सूजन) ठीक हो जाती है।

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स्वास्थ्य

चेहरे की झुर्रियों और मोटापे से हैं परेशान? जाने घरेलू नुस्खों के प्रयोग से बने सौन्दर्य प्रसाधन…

केवल खीरे के रस या खीरे के टुकड़ो को ही चेहरे पर मलने से रंग साफ हो जाता है और तेलीय त्वचा की शिकायत भी दूर हो जाती है। ज्यादा चिकनाई वाले चेहरे पर पिसे हुए खीरे को मलकर धोने से फालतू चिकनाई दूर हो जाती है।

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स्वास्थ्य

कान का दर्द: कैसे करें घर पर ही उपचार?

कई अनुभवियों के मुताबिक कान में दर्द वात (गैस), पित्त, या कफ (बलगम) के रोग के कारण भी हो सकता है। किसी बच्चे के दूध पीने पर पेट में गैस बन सकती है जिसकी वजह से भी कान में दर्द हो सकता है। जब किसी को 2-3 दिन तक लगातार जुकाम लगा रहता है तो भी कान में दर्द हो सकता है

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स्वास्थ्य

शरीर के अलग-अलग अंगों के लिए योगासन: योग के बारे में कुछ ख़ास जानकारियां

आंखों के लिए योगासन के अभ्यास को बिल्कुल सीधे तनकर या बैठकर अलग-अलग स्थितियों में किया जा सकता है। किसी भी अभ्यास को करने के बाद लगभग 30 सैकेंड तक आंखों को बंद रखें और उन्हें आराम दें।

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स्वास्थ्य

Essential Tips for a Healthy Life: स्वास्थ्य बनाए रखने और रोगों से बचने के उपाय

Discover essential tips for a healthy lifestyle, including diet, exercise, rest, and natural remedies to maintain physical and mental well-being.स्वस्थ शरीर वाला व्यक्ति मस्तिष्क, सोचने-समझने की क्षमता और कार्य के प्रति निष्ठा में श्रेष्ठ होता है, और तभी वह किसी भी कार्य में सफलता प्राप्त कर पाता है। इसलिए, स्वस्थ जीवन ही सफलता का मूल मंत्र है।

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स्वास्थ्य

स्वस्थ रहने के लिए कुछ नियम: खानपान के कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक

सभी मनुष्यों को हमेशा शांत तथा हसंमुख रहना चाहिए क्योंकि इससे स्वास्थ्य सही बना रहता है तथा शरीर निरोगी हो जाता है।
क्रोध, गुस्सा तथा लड़ाई झगड़ा नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे शरीर का नाश होता है तथा शरीर का स्वास्थ्य दिन-प्रतिदिन गिरता है।

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