स्वास्थ्य

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मधुमेह (शुगर) DIABETES का प्राकृतिक व घरेलु उपचार

शरीर में इन्सुलिन की मात्रा कम हो जाने के कारण होने वाला मधुमेह (डायबटीज)।किसी भी स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में चीनी की मात्रा सुबह के समय खाली पेट 80 से 100 और भोजन करने के बाद 140 तक होनी चाहिए।

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उच्च रक्तचाप: एक गंभीर समस्या और इसके उपचार के प्राकृतिक उपाय-High Blood Pressure

High Blood Pressure के कई कारण हो सकते हैं। इनमें मानसिक तनाव, असंयमित आहार, वंशानुगत कारण, मानसिक बीमारियाँ, शारीरिक श्रम की अधिकता, और अन्य शारीरिक समस्याएँ शामिल हैं। अक्सर, अधिक क्रोध, चिंता, और तनाव जैसे मानसिक पहलू भी रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं।

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Corona से बचाव के घरेलू उपाय: रूमाल से मास्क तक और नीम-तुलसी से sanitizer बनाने की विधि

Corona संक्रमण से बचाव के लिए जहां मास्क और sanitizer का उपयोग सबसे ज़्यादा चर्चा में रहा, वहीं अनुमंडल अस्पताल के डीएस डॉ. अशोक सिंह ने लोगों को एक अनोखी और किफायती सलाह दी है। उनका कहना है कि लोग महंगे मास्क और सैनिटाइज़र खरीदने के बजाय घर पर ही सुरक्षित विकल्प अपना सकते हैं।

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निम्न रक्तचाप- प्राकृतिक एवं घरेलु चिकित्सा

रक्तवाहक नलियों के भीतर दीवार पर सामान्य से कम दाब को निम्न रक्तचाप कहते हैं। इसमें `गैस´ आ जाने

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Health Tips: सुखी और निरोगी जीवन के लिए अपनाएं भोजन से जुड़े ये पारंपरिक और वैज्ञानिक नियम

Health Tips: स्वस्थ और सुखी जीवन के लिए आवश्यक है कि व्यक्ति भोजन से जुड़े पारंपरिक और वैज्ञानिक नियमों का पालन करे, क्योंकि संतुलित मात्रा में सही समय पर किया गया स्वच्छ और पौष्टिक भोजन न केवल शरीर को निरोग रखता है बल्कि मानसिक शांति और सकारात्मक जीवनशैली का भी आधार बनता है।

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लहसुन को तकिये के नीचे रखकर सोने से कौन-कौन से फायदे होते हैं?

लहसुन में रासायनिक तौर पर गंधक की अधिकता होती है। इसे पीसने पर ऐलिसिन नामक यौगिक प्राप्त होता है

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वृद्धावस्था में भी बने रहें फिट- योगासन

बुढ़ापे में व्यक्ति को कई तरह की मानसिक और शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में यदि

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