Health Care- turmeric: कैल्शियम का अभाव न केवल हड्डियों को कमजोर बनाता है बल्कि जोड़ों में भी दर्द पैदा करता है। कैल्शियम हमारी हड्डियों और दांतों का अहम हिस्सा हैं। कैल्शियम की कमी की समस्या आमतौर पर महिलाओं में अधिक गंभीर होती है।
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अब यह (Hernia) कहां कहां पर होता है यह जान लेते हैं इन्गुइनल हर्निया पेट के ऊपरी हिस्से में होता है Hiatal hernia नाभि से थोड़ा ऊपर होता है Umbilical hernia नाभि पर होता है
Read more...Herbal colours for holi: अगर कोई आपको जबरदस्ती ऐसे गहरे और जिद्दी रंग लगा भी दे, जिन्हें आप आम उपायों से नहीं छुटा पा रहे हैं, तो परेशान न हों। इन रंगों को भी कुछ आसान उपायों द्वारा आसानी से छुड़ाया जा सकता है। Skin Allergy -Herbal color
Read more...Mental health: तनाव (Stress) से उत्पन्न बेचैनी आपकी विनोदशीलता नष्ट हो जाती है । हालांकि इसका पता आपको तब तक नहीं चलता , जब तक आपको कोई बता न दे। आप जरा सी चिड़चिड़ाहट के लिए अधिक प्रतिक्रिया व्यक्त करते हैं – लोगों को अचानक फटकारना अथवा उनके साथ उतावलापन करना.
Read more...आयुर्वेदिक औषधि अमृतधारा (Ayurvedic Amritdhara) इन रोगों में रामबाण की तरह सहायक हो सकती है । इस दवा की दो – चार बूढे एक कप सादे पानी में डालकर पीने मात्र से ही तुरन्त लाभ मिलता है ।
Read more...Health Care: पश्चिमी राष्ट्रों में इन दिनों स्मरण शक्ति बढ़ाने के उपायों (Memory Booster) पर व्यापक अनुसंधान किए जा रहे हैं । पटना हेल्थ केयर के प्रमुख डॉक्टर शौर्य प्रताप सिंह के अनुसार , स्मरण शक्ति बढ़ाने सम्बन्धी उपाय बचपन से ही अपनाए से जाने चाहिए क्योंकि भूलने की आदत की नींव क बाल्यकाल से ही पड़ जाती है ।
Read more...हर्निया (hernia) रोग को दूर करने के लिए बताई गए यौगिक क्रिया में षट्क्रिया का अभ्यास सावधानी से किसी योग चिकित्सक की देख-रेख में करना चाहिए। इसमें प्राणायाम का अभ्यास करते हुए पेट के अंगों के विषय में ध्यान करना चाहिए तथा वह ठीक हो रहा है, ऐसा अनुभव करना चाहिए।
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Dr. Jyoti Gupta
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Amazing Benefits Of Cumin, Ayurveda, Benefits Of Cumin, Cumin Seeds, health, ISSN:2582-6204, White Cumin SeedsBenefits Of Cumin seeds: जीरा किचन का सबसे कॉमन मसाला जो हर सब्जी में इस्तेमाल होती हैं । आप सब्जी खाते हैं तो जीरा के स्वाद को जानते ही है । जब भी कोई सब्जी बनाई जाती हैं तो सबसे पहले जीरा का छौंक लगाया जाता हैं । ज्यादातर लोगों को केवल इतना ही पता होता हैं कि जीरा का इस्तेमाल केवल सब्जी बनाने के लिए प्रयोग होता हैं । White Cumin Seeds का प्रयोग तो करते ही है परंतु क्या आप जानते हैं कि जीरा का प्रयोग सब्जी के अलावा कई तरह की बीमारियों के उपचार Health के लिए भी किया जाता हैं ।
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Home Remedies for Backache: (Back pain) ग्वारपाठे (घृतकुमारी) का छिलका उतारकर गूदे को कुचल के बारीक पीस लें आवश्यकतानुसार आटा लेकर उसे देशी गाय घी में गुलाबी होने तक सेंक लें फिर उसमें ग्वारपाठे का गुदा मिलाकर सेंकें जब घी छूटने लगे तब उसमें पिसी मिश्री मिला के २०-२० ग्राम के लड्डू बना ले|
Read more...Health care: ध्यान देने वाली बात यह है कि यदि परिवार में कोई व्यक्ति कोविड (Corona) पाजिटिव है तो होम आइसोलेशन के नियमों का पालन करें और घर से बाहर न निकलें । इसके अलावा यदि खुद कोविड के लक्षणों से ग्रसित हैं तो खुद को परिवार के अन्य सदस्यों से दूर रखें और घर से बाहर न निकलें ।
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Dr. Ved Prakash
| 4 min read
By Dr. Ved Prakash, Diabetes, Diabetes and heart, diabetes patients, doctor, ISSN-2582-6204पैरों में उचित सुरक्षा एवं से जूते पहनने की आदत अपने आप को (Diabetes) गंभीर होने से बचा सकते हैं पैरों को अधिक ठंड एवं गर्मी से बचाना चाहिए भारत में मधुमेह के रोगियों की संख्या लगातार बढ़ रही है पहले यह बीमारी शहरों तक किस समिति लेकिन गलत आदतों के नकल के कारण ग्रामीणों ने भी इसे अपनी तरफ खींच लिया है।
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