Child care: बच्चों की खांसी दूर करने के सरल सुलभ घरेलू उपाय (Natural Remedies For Cough)
Child Care: 10 मिलीलीटर रस अडूसा, 10 ग्राम शहद और डेढ़ ग्राम जवाक्षार को एक साथ मिलाकर रख लें। इस को दिन में 3-4 बार चटाने से बच्चों की कठिन से कठिन खांसी (Natural Remedies For Cough) दूर हो जाती है।
- छोटी पीपल का बारीक चूर्ण शहद में मिलाकर चटाने से बच्चों की खांसी दूर होती है और साथ ही, बुखार, तिल्ली, अफारा (गैस) तथा हिचकी भी समाप्त होती है।
- 10 ग्राम भुना हुआ पोस्त, 2 ग्राम सेंधानमक, 1 ग्राम कालीमिर्च को एक साथ बारीक पीसकर रख लें, फिर आधा ग्राम दवा दिन में तीन से चार बार शहद में मिलाकर बच्चे को चटाने से Cough-खांसी में आराम होता है।
- 30 ग्राम बड़ा मुनक्का, 6 ग्राम कालीमिर्च, 6 ग्राम पियाबांसा, 6 ग्राम भारंगी, 6 ग्राम नागरमोथा, 6 ग्राम अतीस, 4 ग्राम बच, 4 ग्राम खुरासानी अजवाइन और 5 ग्राम शहद को एक साथ पीसकर रख लें। फिर इसे आधा ग्राम लेकर शहद में मिलाकर रोगी को रोजाना चटाने से खांसी के रोग में आराम आता है।
- धनिया और मिश्री को पीसकर, चावल के पानी में मिलाकर बच्चों को पिलाने से उनकी खांसी और दमा दूर हो जाता है।
- कटेरी के फूलों के केसर को पीसकर, उसे शहद में मिलाकर चटाने से बच्चों की सभी प्रकार की खांसी दूर हो जाती है।
- सोंठ, कालीमिर्च, सेंधानमक और गुड़ का काढ़ा हल्का सा गर्म-गर्म पिलाने से बच्चों की खांसी में लाभ मिलता है।
- गर्मी से आने वाली खांसी में कफ पककर सूख जाता है, कफ बाहर नहीं निकलता। ऐसी हालत में लगभग आधा ग्राम भुनी हुई फिटकरी, आधा ग्राम भुना सुहागा, शहद से चटायें या दूध में पिलायें। इससे कफ Cough ढीला होकर खांसी दूर हो जाएगी।
- नागरमोथा, अतीस, जवासा, पीपल और काकड़सिंगी का चूर्ण बनाकर शहद में मिलाकर चटाने से बच्चों की पांचों प्रकार की खांसी Cough में लाभ मिलता है।
- भटकटैया के आधा ग्राम फूल शहद के साथ दिन में दो बार देने से बच्चों की खांसी Coughठीक हो जाती है।
- फल कटेरी के फूलों के रस में केसर और शहद मिलाकर चटाने से बच्चों की खांसी Coughदूर हो जाती है।
- पिसी हुई छोटी पीपल आधा ग्राम को शहद में मिलाकर सुबह चटाने से खांसी भी ठीक हो जाएगी।
- पिसा हुआ वंशलोचन आधा ग्राम शहद में मिलाकर सुबह चटाने से खांसी ठीक हो जाती है।
- काकड़ासिंगी को पीसकर आधा ग्राम शहद में मिलाकर बच्चे को चटाने से खांसी में जल्दी आराम आता है।
अदरक तुलसी पान कालीमिर्च की चटनी बनाकर शहद मिलाकर चटाते रहने से बच्चों की सर्दी खाँसी जुकाम बुखार नस्ट होता है
मन्त्र 1 :-
• भोजन व पानी के सेवन प्राकृतिक नियमानुसार करें
• रिफाइन्ड नमक,रिफाइन्ड तेल,रिफाइन्ड शक्कर (चीनी) व रिफाइन्ड आटा ( मैदा ) का सेवन न करें
• विकारों को पनपने न दें (काम,क्रोध, लोभ,मोह,इर्ष्या,)
• वेगो को न रोकें ( मल,मुत्र,प्यास,जंभाई, हंसी,अश्रु,वीर्य,अपानवायु, भूख,छींक,डकार,वमन,नींद,)
• एल्मुनियम बर्तन का उपयोग न करें ( मिट्टी के सर्वोत्तम)
• मोटे अनाज व छिलके वाली दालों का अत्यद्धिक सेवन करें
• भगवान में श्रद्धा व विश्वास रखें
मन्त्र 2 :-
• पथ्य भोजन ही करें ( जंक फूड न खाएं)
• भोजन को पचने दें ( भोजन करते समय पानी न पीयें एक या दो घुट भोजन के बाद जरूर पिये व डेढ़ घण्टे बाद पानी जरूर पिये)
• सुबह उठेते ही 2 से 3 गिलास गुनगुने पानी का सेवन कर शौच क्रिया को जाये
• ठंडा पानी बर्फ के पानी का सेवन न करें
• पानी हमेशा बैठ कर घुट घुट कर पिये
• बार बार भोजन न करें आर्थत एक भोजन पूर्णतः पचने के बाद ही दूसरा भोजन करें
उस भोजन को ग्रहण कदापि न करें जिसे बनते हुए सूर्य प्रकाश न मिला हो अर्थात (कुकर का, फ्रीज़ का रखा व माइक्रोवेव का बना हो)
भाई राजीव दीक्षित जी के सपने स्वस्थ समृद्ध स्वदेशी स्वावलंबी स्वाभिमानी परिवार समाज भारत राष्ट्र के निर्माण में एक पहल आप सब भी अपने अपने जीवन मे भाई राजीव दीक्षित जी के व्यख्यानों को अवश्य सुनें व यथसम्भव प्रचार प्रसार करें
स्वदेशीमय भारत ही हमारा अंतिम लक्ष्य है :- भाई राजीव दीक्षित जी